Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 blad

Chinese Kool

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 blad
per portie
RI*
Energie
8 kj
0%
2 kcal
Vet
0,03g
0%
Verzadigd Vet
0,004g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,013g
Koolhydraten
0,31g
0%
Suiker
0,17g
0%
Vezels
0,1g
Eiwitten
0,21g
0%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
35mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
< 1%
van ADH*
(2 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (53%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (36%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Chinese Kool
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
2
Vet
0,03g
Kolhy
0,31g
Eiwit
0,21g
Chinese Kool (1 blad) bevat 2 calorieën.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 53% kolhy, 36% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 blad 2
1 portie (36 g) 5
1 kop 9
100 g 13
1 krop 109

Verwante soorten Kool:

Groene Kool
Rode Kool
Savooikool
Kool
  Bekijk Meer Kool Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Champignons
Sla
Rode Tomaten
Wortelen
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Chinese Kool. bedoeld u:
AH Chinese Kool
Jumbo Chinese Roerbakgroenten
Chinees
C1000 Chinese Tomatensoep
Chow Mein Chinese Noedels
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Rode Kool met Appel Diepvries
Hello Fresh Mini-Tortilla's met Varkenshaaspuntjes en Gomasio
Lekker Handig Rode Kool
Hello Fresh Pulled Chicken Wraps met Koolsla
Jumbo Gyoza Varkensvlees
Nevo Spitskool Bereid


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.