Voedingemiddelen database en calorieteller  

125 g

Champignons

Voedingswaarde
Portiegrootte
125 g
per portie
RI*
Energie
115 kj
1%
28 kcal
Vet
0,42g
1%
Verzadigd Vet
0,062g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,2g
Koolhydraten
4,1g
2%
Suiker
2,06g
2%
Vezels
1,2g
Eiwitten
3,86g
8%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
398mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(28 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (46%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (43%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
28
Vet
0,42g
Kolhy
4,1g
Eiwit
3,86g
Champignons (125 g) bevat 28 calorieën.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 46% kolhy, 43% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 schijf 1
1 klein 2
1 middelgrote 4
1 groot 5
1 oz 6
1/2 kop, stukken 8
1 kopje, stukken of plakken 15
1 kop, hele 21
100 g 22
1 pond (lb) 100

Verwante soorten Champignons:

Oesterzwam
Champignons (Uitgelekt, uit Blik)
Portabella Paddenstoelen
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer Champignons Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Uien
Wortelen
Sla
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Witte Champignons (Geroerbakt)
Jumbo Kastanje Champignons
Bereide Champignons (in Olie Bereid)
AH Champignons
AH Kastanje Champignons
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Paddenstoelen Voor Risotto
Henri Paddenstoelensoep
AH Roerbak Italiaanse Groente Kastanjechampignons
Unox Puur Soep Champignon
Hello Fresh Paddenstoelenrisotto van Orzo
Wagner Big City Pizza London


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.