Voedingemiddelen database en calorieteller  

125 g

Champignons

Voedingswaarde
Portiegrootte
125 g
per portie
RI*
Energie
115 kj
1%
28 kcal
Vet
0,42g
1%
Verzadigd Vet
0,062g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,2g
Koolhydraten
4,1g
2%
Suiker
2,06g
2%
Vezels
1,2g
Eiwitten
3,86g
8%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
398mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(28 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (46%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (43%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
28
Vet
0,42g
Kolhy
4,1g
Eiwit
3,86g
Champignons (125 g) bevat 28 calorieën.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 46% kolhy, 43% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 schijf 1
1 klein 2
1 middelgrote 4
1 groot 5
1 oz 6
1/2 kop, stukken 8
1 kopje, stukken of plakken 15
1 kop, hele 21
100 g 22
1 pond (lb) 100

Verwante soorten Champignons:

Portabella Paddenstoelen
Oesterzwam
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
Champignons (Uitgelekt, uit Blik)
  Bekijk Meer Champignons Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Rode Tomaten
Sla
Spinazie
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Witte Champignons (Geroerbakt)
Jumbo Kastanje Champignons
Bereide Champignons (in Olie Bereid)
AH Champignons
Hello Fresh Kipfilet in Mosterd-Roomsaus
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Chef Select & You Roerbakgroente Mexicaanse Stijl
All Seasons Doperwten en Wortelen
Plus Roerbakgroenten Italiaanse Stijl zonder Ui
Crop's Doperwten
Hello Fresh Krokante Kip met Geroosterde Groenten
Deluxe Honey Roast Parsnips


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.