Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Bruine Rijst

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
460 kj
6%
110 kcal
Vet
0,89g
1%
Verzadigd Vet
0,179g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,325g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,321g
Koolhydraten
22,78g
9%
Suiker
0,35g
0%
Vezels
1,8g
Eiwitten
2,56g
5%
Zout
0,75g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
43mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
6%
van ADH*
(110 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (84%)
 
Vet (7%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
110
Vet
0,89g
Kolhy
22,78g
Eiwit
2,56g
Bruine Rijst (100 g) bevat 110 calorieën.
Calorieën Verdeling: 7% vet, 83% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, droog, na bereiding 104
100 g 110
1 kop, bereid 214
1 kop, droog, na bereiding 682

Verwante soorten Bruine Rijst:

Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Bruine en Wilde Rijst
Instant Bruine Rijst
Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak
Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Bruine Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Witte Rijst
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bruine Rijst (Ongekookt)
AH Basic Brown Rice
Tilda Wholegrain Brown Basmati Rice
C1000 Zilvervliesrijst
Rude Health Brown Rice Drink
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Gwoon Notenrijst
Koh Thai Rice Snacks Sweet Chili
AH Rijstwafels met Yoghurt
Knorr Wereldgerechten Indiase Kip Tandoori
Tilda Tomato & Basil
Jumbo Vegetarische Oven Rijst Paprika Trio's


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.