Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
473 kj
6%
113 kcal
Vet
2,61g
4%
Verzadigd Vet
0,496g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,147g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,821g
Koolhydraten
20,05g
8%
Suiker
0,29g
0%
Vezels
1g
Eiwitten
2,35g
5%
Zout
1,27g
21%
Cholesterol
0mg
Kalium
64mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
6%
van ADH*
(113 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (71%)
 
Vet (21%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
113
Vet
2,61g
Kolhy
20,05g
Eiwit
2,35g
Bruine en Wilde Rijst (100 g) bevat 113 calorieën.
Calorieën Verdeling: 21% vet, 71% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, droog, na bereiding 102
100 g 113
1 portie (101 g) 114
1 kop, bereid 169
1 kop, droog, na bereiding 637

Verwante soorten Bruine Rijst:

Instant Bruine Rijst
Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak
Bruine Rijst
Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Bruine Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Wilde Rijst:

Wilde Rijst (Gekookt)
Witte en Wilde Rijst
  Bekijk Meer Wilde Rijst Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Rijst

Zie ook:

Bruine Rijst (Ongekookt)
Droge Rijst Noedels
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Konijnenbout van Tam Konijn
Lassie Zilvervliesrijst + Sorghum en Wilde Rijst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.