| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (114 g)
Energie
601 kj
7%
144 kcal
Vet
6,54g
9%
Verzadigd Vet
2,853g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,27g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,961g
Koolhydraten
16,01g
6%
Suiker
3,33g
4%
Vezels
1,4g
Eiwitten
5,56g
11%
Zout
1,04g
17%
Cholesterol
13mg
Kalium
214mg
11%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (41%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
144
|
|
Vet
6,54g
|
|
Kolhy
16,01g
|
|
Eiwit
5,56g
|
|
Broccoli Schotel (Broccoli, Rijst, Kaas en Champignonsaus) (1 portie) bevat 144 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 41% vet, 44% kolhy, 15% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Stoofschotels:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
