| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Boterham met Pindakaas en Jam
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 boterham
Energie
1370 kj
16%
327 kcal
Vet
14,23g
20%
Verzadigd Vet
2,931g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,229g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,156g
Koolhydraten
42,23g
16%
Suiker
12,11g
13%
Vezels
2,9g
Eiwitten
10,32g
21%
Zout
1,21g
20%
Cholesterol
0mg
Kalium
222mg
11%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (50%)
Vet (38%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
327
|
|
Vet
14,23g
|
|
Kolhy
42,23g
|
|
Eiwit
10,32g
|
|
Boterham met Pindakaas en Jam (1 ) bevat 327 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 38% vet, 50% kolhy, 12% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Boterhammen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
