Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
975 kj
12%
233 kcal
Vet
13,3g
19%
Verzadigd Vet
4,538g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,662g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,769g
Koolhydraten
17,76g
7%
Suiker
-
Eiwitten
10,69g
21%
Zout
1,38g
23%
Cholesterol
199mg
Kalium
129mg
6%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (31%)
Vet (51%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
233
|
|
Vet
13,3g
|
|
Kolhy
17,76g
|
|
Eiwit
10,69g
|
Boterham met Kaas en Ei (100 g) bevat 233 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 51% vet, 30% kolhy, 18% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Boterhammen:
Verwante soorten Ontbijtproducten:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.