Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
975 kj
12%
233 kcal
Vet
13,3g
19%
Verzadigd Vet
4,538g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,662g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,769g
Koolhydraten
17,76g
7%
Suiker
-
Eiwitten
10,69g
21%
Natrium
551mg
Cholesterol
199mg
Kalium
129mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
12%
van ADH*
(233 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (31%)
 
Vet (51%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
233
Vet
13,3g
Kolhy
17,76g
Eiwit
10,69g
Boterham met Kaas en Ei (100 g) bevat 233 calorieën.
Calorieën Verdeling: 51% vet, 30% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 66
100 g 233
1 boterham 340

Verwante soorten Boterhammen:

Boterham met Kaas
Boterham met Kalkoenfilet en Boter
Boterham met Rosbief
Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Kipfilet en Boter
Boterham met Pindakaas en Jam
  Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Ontbijtproducten:

Havermout
Roerei
Geroosterd Brood
  Bekijk Meer Ontbijtproducten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Boterham met Ham, Kaas, Sla en Boter
Macaroni en Kaas (als Voorgerecht, uit Blik)
Bagels met Ei
Nacho's met Kaas
Boterham met Ham en Boter
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vifit Drinkyoghurt Bosvruchten
AH Biologisch Fruit & Pittenmix
Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt (Gestoofde Appel Vanille)
Milsani Skyr Vanille
Powerslim Scone
Bio+ Maiswafels met Zeezout


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2019 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.