| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1008 kj
12%
241 kcal
Vet
10,6g
15%
Verzadigd Vet
4,409g
22%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,615g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,942g
Koolhydraten
22,84g
9%
Suiker
-
Eiwitten
14,17g
28%
Zout
1,32g
22%
Cholesterol
40mg
Kalium
199mg
10%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (39%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
241
|
|
Vet
10,6g
|
|
Kolhy
22,84g
|
|
Eiwit
14,17g
|
|
Boterham met Ham en Kaas (100 g) bevat 241 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 39% vet, 38% kolhy, 23% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Boterhammen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
