Voedingemiddelen database en calorieteller  

Bleekselderij

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stengel, middelgroot (19 cm - 20 cm lang)
per portie
RI*
Energie
27 kj
0%
7 kcal
Vet
0,07g
0%
Verzadigd Vet
0,019g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,014g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,035g
Koolhydraten
1,41g
1%
Suiker
0,72g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
0,31g
1%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
105mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 09:41
< 1%
van ADH*
(7 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (75%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
7
Vet
0,07g
Kolhy
1,41g
Eiwit
0,31g
Bleekselderij (1 stengel, middelgroot) bevat 7 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 75% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kleine stengel (13 cm lang) 3
1 oz, rauw, na bereiding 4
1 stengel, middelgroot (19 cm - 20 cm lang) 7
1 portie (40 g) 7
1 grote stengel (28 cm - 30 cm) 10
100 g 16
1 kop, in blokjes 20

Verwante soorten Selderij:

Knolselderij
Gekookte Selderij
Selderij
  Bekijk Meer Selderij Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Champignons
Wortelen
Uien
Spinazie
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Wokgroenten Hollands
Johma Selderij-Appel Salade
AH Selderij
Johma Sellery Salade
Plus Selderij Salade
Bon Appetit Sellerie Salade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.