| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, geraspt
Energie
253 kj
3%
60 kcal
Vet
0,27g
0%
Verzadigd Vet
0,045g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,055g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,099g
Koolhydraten
14,06g
5%
Suiker
10,74g
12%
Vezels
3,3g
Eiwitten
1,77g
4%
Zout
0,94g
16%
Cholesterol
0mg
Kalium
289mg
14%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (85%)
Vet (4%)
Eiwitten (11%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
60
|
|
Vet
0,27g
|
|
Kolhy
14,06g
|
|
Eiwit
1,77g
|
|
Bieten (Uitgelekt, uit Blik) (1 kop, geraspt) bevat 60 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 4% vet, 85% kolhy, 11% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Bieten:
Verwante soorten Groenten:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
