Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (108 g)

Bereide Uien

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (108 g)
per portie
RI*
Energie
262 kj
3%
63 kcal
Vet
2,05g
3%
Verzadigd Vet
0,38g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,904g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,62g
Koolhydraten
10,72g
4%
Suiker
4,76g
5%
Vezels
1,5g
Eiwitten
1,44g
3%
Zout
0,51g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
175mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(63 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (63%)
 
Vet (28%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
63
Vet
2,05g
Kolhy
10,72g
Eiwit
1,44g
Bereide Uien (1 portie) bevat 63 calorieën.
Calorieën Verdeling: 28% vet, 64% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne schijf 5
1 middelgrote schijf (0,3 cm dik) 7
1 oz 16
1 grote schijf (0,6 cm dik) 19
1 klein 35
1 middelgrote 56
100 g 58
1 portie (108 g) 63
1 groot 75
1 kop 125

Verwante soorten Uien:

Bosui of Lenteui
Rode Uien
Zoete Uien
Uien
Jonge Prei
  Bekijk Meer Uien Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bereide Knoflook
Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid)
Bereide Raap
Bereide Gele Courgette
Bereide Champignons
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Maggi Hollands Pannetje Sperziebonen Jachtsaus
AH Gele Wortel Nasi
Hello Fresh Fettuccine met Chipolataworstjes in Pittige Tomatensaus
Knorr Pikante Goulash
AH Basic Zilveruitjes
Hello Fresh Stamppot met Kipgehaktballetjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.