Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 groot

Bereide Uien

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
315 kj
4%
75 kcal
Vet
2,47g
4%
Verzadigd Vet
0,458g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,088g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,746g
Koolhydraten
12,91g
5%
Suiker
5,73g
6%
Vezels
1,8g
Eiwitten
1,73g
3%
Zout
0,62g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
211mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(75 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (63%)
 
Vet (28%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
75
Vet
2,47g
Kolhy
12,91g
Eiwit
1,73g
Bereide Uien (1 groot) bevat 75 calorieën.
Calorieën Verdeling: 28% vet, 64% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne schijf 5
1 middelgrote schijf (0,3 cm dik) 7
1 oz 16
1 grote schijf (0,6 cm dik) 19
1 klein 35
1 middelgrote 56
100 g 58
1 portie (108 g) 63
1 groot 75
1 kop 125

Verwante soorten Uien:

Zoete Uien
Rode Uien
Bosui of Lenteui
Uien
Jonge Prei
  Bekijk Meer Uien Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bereide Knoflook
Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid)
Bereide Raap
Bereide Gele Courgette
Bereide Champignons
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Basic Zilveruitjes
Hello Fresh Shakshuka met Rundertartaar
Jumbo Gegrilde Groenten Vriesvers
AH Chinese Wokgroente Sugarsnaps Paksoi
Jumbo Gesneden Uien
Hello Fresh Fettuccine met Chipolataworstjes in Pittige Tomatensaus


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.