Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
343 kj
4%
82 kcal
Vet
0,67g
1%
Verzadigd Vet
0,131g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,094g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,231g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
17,81g
36%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
43mg
Kalium
413mg
21%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(82 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (92%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
82
Vet
0,67g
Kolhy
0g
Eiwit
17,81g
Atlantische Kabeljauw (100 g) bevat 82 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 0% kolhy, 92% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 82
1 filet 189
1 pond (lb) 372

Verwante soorten Kabeljauw:

Gebakken of Geroosterde Kabeljauw
Pacifische Kabeljauw
Gebakken Gepaneerde Kabeljauw
Kabeljauw
  Bekijk Meer Kabeljauw Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Vis:

Gebakken of Geroosterde Vis
Gebakken of Geroosterde Zalm
Tilapia (Vis)
Vis
Mahi Mahi
Gegrilde Vis
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gepaneerde Gebakken Vis
AH Atlantische Kabeljauw
Atlantische Makreel
Atlantische Zalm (Gekweekt)
Wilde Atlantische Zalm
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Italiamo Mixed Seafood
Iglo Fish Cuisine Broccoli
Vis Marine Pangasiusfilet Tuinkruiden
Plus Pangasiusfilet Tomaat & Tijm
Verstegen Viskruiden
Jumbo Pangaspies Mediterraan


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.