Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, hele

Amandelen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, hele
per portie
RI*
Energie
3458 kj
41%
827 kcal
Vet
72,42g
103%
Verzadigd Vet
5,55g
28%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
45,982g
Meervoudig Onverzadigd Vet
17,466g
Koolhydraten
28,23g
11%
Suiker
6,86g
8%
Vezels
16,9g
Eiwitten
30,4g
61%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
1041mg
52%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
41%
van ADH*
(827 cal)
41% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (74%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
827
Vet
72,42g
Kolhy
28,23g
Eiwit
30,4g
Amandelen (1 kop, hele) bevat 827 calorieën.
Calorieën Verdeling: 74% vet, 13% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 amandel 7
1 oz (23 hele stuks) 164
1 oz 164
1 kop, gesneden 532
1 kop, gehakt 549
100 g 578
1 kop, geschaafd 624
1 kop, hele 827

Verwante soorten Amandelen:

Geroosterde Amandelen (Ongezout)
Gepelde Amandelen
Geroosterde Amandelen (Gezouten)
in Honing Geroosterde Amandelen
  Bekijk Meer Amandelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Cashewnoten
Pecannoten
Walnoten
Gemengde Notenmix
Pinda's
  Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Snacks

Zie ook:

Jumbo Klein Handjevol Amandelen
AH Ongebrande Amandelen
Alesto Amandelen
Jumbo Ongezouten Amandelen
Alesto Almonds Smokey BBQ
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lindt Framboise Intense
Côte d'Or Bonbonbloc Praliné & Karamel
AH Empanada Vegan
Sol&Mar Picos Camperos
Mora Vegetarische Frikandel
Van Dobben Garnalen Croquetten


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.