Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
418 kj
5%
100 kcal
Vet
3,54g
5%
Verzadigd Vet
0,791g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,577g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,978g
Koolhydraten
15,72g
6%
Suiker
1,38g
2%
Vezels
1,3g
Eiwitten
1,8g
4%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
1mg
Kalium
260mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(100 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (62%)
 
Vet (31%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
100
Vet
3,54g
Kolhy
15,72g
Eiwit
1,8g
Aardappelpuree (100 g) bevat 100 calorieën.
Calorieën Verdeling: 31% vet, 62% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 28
100 g 100
1 portie (105 g) 105
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding 110
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding 147
1 kop 210
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw) na bereiding 220
1 lang type (5,5 cm diameter, 12 cm lang, rauw) na bereiding 243

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
Aardappelpuree (met Volle Melk)
Aardappelpuree (uit Zakje)
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Geroosterde Aardappel
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Aardappelpuree
Maggi Aardappelpuree
Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen)
Jumbo Aardappelpuree
Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Stamppot Andijvie Gebakken Spekjes
Boni Aardappelpuree
Hello Fresh Biefstukpuntjes
Chef Select Andijvie Stamppot
Bofrost Aardappelpuree met Spinazie
Hello Fresh Kruidig Gehaktbrood met Aardappelpuree


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.