Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (105 g)

Aardappelpuree

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (105 g)
per portie
RI*
Energie
439 kj
5%
105 kcal
Vet
3,72g
5%
Verzadigd Vet
0,831g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,656g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,027g
Koolhydraten
16,51g
6%
Suiker
1,45g
2%
Vezels
1,4g
Eiwitten
1,89g
4%
Zout
0,61g
10%
Cholesterol
1mg
Kalium
273mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(105 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (62%)
 
Vet (31%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
105
Vet
3,72g
Kolhy
16,51g
Eiwit
1,89g
Aardappelpuree (1 portie) bevat 105 calorieën.
Calorieën Verdeling: 31% vet, 62% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 100
1 portie (105 g) 105
1 kop 210

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
Aardappelpuree (met Volle Melk)
Aardappelpuree (uit Zakje)
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Maggi Aardappelpuree
AH Aardappelpuree
Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen)
Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel
Jumbo Aardappelpuree
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Harvest Basket Instant Mashed Potato With Nutmeg
Peka Aardappelpuree
Protiplan Aardappelpuree
AH Protein Mousse Karamel
Aviko Mashed Potato
Boni Aardappelpuree


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.