Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz
per portie
RI*
Energie
119 kj
1%
28 kcal
Vet
1g
1%
Verzadigd Vet
0,224g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,447g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,277g
Koolhydraten
4,46g
2%
Suiker
0,39g
0%
Vezels
0,4g
Eiwitten
0,51g
1%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
74mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(28 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (62%)
 
Vet (31%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
28
Vet
1g
Kolhy
4,46g
Eiwit
0,51g
Aardappelpuree (1 oz) bevat 28 calorieën.
Calorieën Verdeling: 31% vet, 62% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 28
100 g 100
1 portie (105 g) 105
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding 110
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding 147
1 kop 210
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw) na bereiding 220
1 lang type (5,5 cm diameter, 12 cm lang, rauw) na bereiding 243

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree (met Volle Melk)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
Aardappelpuree (uit Zakje)
Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Aardappelpuree
Maggi Aardappelpuree
Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel
Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen)
AH Aardappel Puree
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Stamppot Boerenkool met Rookworst
Chef Select & You Mini Krieltjes Gekruid Barbecue
Jumbo Zoete Aardappel
CêlaVita Partjes met Knoflook & Szechuan Peper
Gwoon Aardappelschijfjes
Duc de Coeur Pommes Rissolees


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.