Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
439 kj
5%
105 kcal
Vet
5,56g
8%
Verzadigd Vet
1,274g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,489g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,506g
Koolhydraten
12,22g
5%
Suiker
1,87g
2%
Vezels
0,9g
Eiwitten
2,02g
4%
Zout
0,82g
14%
Cholesterol
2mg
Kalium
186mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(105 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (45%)
 
Vet (47%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
105
Vet
5,56g
Kolhy
12,22g
Eiwit
2,02g
Aardappelpuree (uit Zakje) (100 g) bevat 105 calorieën.
Calorieën Verdeling: 47% vet, 46% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 105
1 portie (105 g) 110
1 oz, droog, na bereiding 187
1 kop 220
1 kop, droog, na bereiding 458

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree
Aardappelpuree (met Volle Melk)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Geroosterde Aardappel
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Cranberry-Druivesap (uit Fles)
Spaanse Peper (uit Blik)
Cranberrysap Cocktail (uit Fles)
Geplette Tomaten (uit Blik)
Groene Chilipepers (uit Blik)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boni Aardappelpuree
Jumbo Aardappelpuree
AH Verspakket Zoete Aardappel Sperziebonen Stamppot
AH Hollandse Maaltijd Ovenschotel Bloemkool
Harvest Basket Instant Mashed Potato With Nutmeg
Hello Fresh Kaas


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.