Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100g
per portie
RI*
Energie
96 kj
1%
23 kcal
Vet
0,5g
1%
Verzadigd Vet
0,1g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,4g
Koolhydraten
0,1g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
2g
Eiwitten
3,5g
7%
Natrium
0,1mg
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 16 jul 18 12:46
1%
van ADH*
(23 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (24%)
 
Eiwitten (74%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
23
Vet
0,38g
Kolhy
0,08g
Eiwit
2,62g
Er zijn 23 calorieën in een portie AH Rucola.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 2% kolhy, 74% eiwit.

Verwante Groenten van AH:

Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen
Sticks Veggie met Pikante Hummus
Knoflook
Green Goodness
Roerbak Mexicaanse Groente
Groente Broodjes Spinazie (70g)
  Bekijk meer AH Groenten Producten

Meer producten van AH:

Teriyaki Wokvlees
Bapao Rund
Chorizo Manchego Rolletje
Amore Di Pizza Pepperoni
Verspakket Goulash Soep
  Bekijk alle AH Producten

Andere soorten Groenten:

Champignons
Uien
Rode Tomaten
Wortelen
Spinazie
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Valle Del Sole Bamboescheuten
Delicieux Bosstoof
HAK Lasagne Groenteschotel
Delicieux Ratatouille
Muscle Meat Nordic Style Mix
AH Japanse Bonenmix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.