Voedingemiddelen database en calorieteller  

AH

Rucola

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
96 kj
1%
23 kcal
Vet
0,50g
1%
Verzadigd Vet
0,100g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,000g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,400g
Koolhydraten
0,10g
0%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
2,0g
Eiwitten
3,50g
7%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 16 jul 18 12:46
1%
van ADH*
(23 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (2%)
 
Vet (24%)
 
Eiwitten (74%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

AH Rucola
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
23
Vet
0,5g
Kolhy
0,1g
Eiwit
3,5g
100 g bevat 23 calorieën.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 2% kolhy, 74% eiwit.

Verwante Groenten van AH:

Nasi Groente
Edamame
Roerbak Hollandse Groente
Maaltijd Chinese Tjaptjoi
Wokgroente Bami
Mini Groenteburgers
  Bekijk meer AH Groenten Producten

Meer producten van AH:

Vegan Spekjes
Maaltijdsalade Gerookte Kip Appel
Proteïne Crisps Rozemarijn
Vegan Tartaar
Woknoedels
  Bekijk alle AH Producten

Andere soorten Groenten:

Rode Tomaten
Sla
Champignons
Wortelen
Spinazie
Uien
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

King's Crown Komkommer Salade
HAK uit de Oven Gevulde Paprika
AH Verspakket Argentijnse Chimichurri
PICNIC Rode Linzensoep Verspakket
Jumbo Basis Soepgroente
De Beste Fijne Wokgroenten


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2022 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.