per 1 stuk - Calorieën: 2kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 0,48g | Eiwit: 0,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 groot - Calorieën: 568kcal | Vet: 31,61g | Kolhy: 41,11g | Eiwit: 31,77g
Andere porties: 1 klein - 369kcal , 100 g - 216kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 1/2 kopjes - Calorieën: 279kcal | Vet: 14,77g | Kolhy: 23,58g | Eiwit: 13,23g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 62kcal | Vet: 3,01g | Kolhy: 8,30g | Eiwit: 0,96g
Andere porties: 1 groot - 98kcal , 1 mini - 23kcal , 100 g - 468kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 70kcal | Vet: 0,94g | Kolhy: 14,89g | Eiwit: 3,75g
Andere porties: 2 eetlepels - 2kcal , 2 bladeren - 0kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 480kcal | Vet: 24,2g | Kolhy: 63,1g | Eiwit: 7,9g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normaal, 18 cm - Calorieën: 169kcal | Vet: 9,38g | Kolhy: 18,00g | Eiwit: 2,91g
Andere porties: 1 groot, 25 cm diameter - 278kcal , 1 portie - 169kcal , 1 oppervlakte inch - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 sint-jakobsschelp - Calorieën: 35kcal | Vet: 1,75g | Kolhy: 1,68g | Eiwit: 2,90g
Andere porties: 1 portie - 184kcal , 1 kop, rauw, na bereiding - 291kcal , 100 g - 217kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 taco of tostada - Calorieën: 144kcal | Vet: 7,77g | Kolhy: 10,97g | Eiwit: 7,82g
Andere porties: 1 portie - 144kcal , 100 g - 189kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 Taco - Calorieën: 304kcal | Vet: 16,33g | Kolhy: 23,91g | Eiwit: 14,66g
Andere porties: 1 portie - 304kcal , 100 g - 245kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig