Voedingemiddelen database en calorieteller

Rio mare

Insalatissime Cous Cous E Tonno

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

996 kj

12%

238 kcal

Vet

15,00g

21%

Verzadigd Vet

2,000g

10%

Koolhydraten

15,00g

Suiker

1,50g

Eiwitten

10,00g

20%

Zout

0,00g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 02 mei 17 10:03

Bron: FatSecret Platform API

12%

van ADH*

(238 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (26%)

Vet (57%)

Eiwitten (17%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

238

Vet

15g

Kolhy

15g

Eiwit

10g

100 g bevat 238 calorieën.

Calorieën Verdeling: 57% vet, 26% kolhy, 17% eiwit.

Verwante Tonijnsalade van Rio mare:

Insalatissime Messicana E Tonno

Verwante Tonijn van Rio mare:

Tonno All’Olio Di Oliva
Paté Tonno
Per Pasta Aglio & Peperoncino
Tonno Per Pasta Alla Puttanesca
Insalatissime Pasta E Tonno
Insalatissime Messicana
	Bekijk meer Rio mare Tonijn Producten

Verwante Vis van Rio mare:

Mackerel Fillets Natural
Tonijn in Olijfolie
Gegrilde Makreel in Olijfolie

Andere soorten Tonijnsalade:

Salade met Tonijn
Tonijn Salade met Ei
Tonijn Salade
Tonijn Salade met Kaas
	Bekijk Meer Tonijnsalade Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Tonijn:

Tonijn in Olie (uit Blik)
Tonijn in Water (uit Blik)
Geelvintonijn (Vis)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Blauwvintonijn (Vis)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
	Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Aldi Tonijnsalade
	Johma Plantaardige Tonijn Salade
	Gwoon Tonijnsalade
	Johma Tonijnsalade Bewust in Kcal
	John West Mexican Style Tuna Salad
	Johma Pittige Tonijn Salade

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.