Voedingemiddelen database en calorieteller

Lekker Handig

Maaltijdsalade Geitenkaas

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (400 g)

Energie

2301 kj

28%

550 kcal

Vet

19,30g

28%

Verzadigd Vet

6,200g

31%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,600g

Meervoudig Onverzadigd Vet

8,200g

Koolhydraten

72,90g

28%

Suiker

32,60g

36%

Eiwitten

18,40g

37%

Zout

3,38g

56%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 28 sep 17 03:45

Bron: FatSecret Platform API

28%

van ADH*

(550 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (54%)

Vet (32%)

Eiwitten (14%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

550

Vet

19,3g

Kolhy

72,9g

Eiwit

18,4g

1 portie (400 g) bevat 550 calorieën.

Calorieën Verdeling: 32% vet, 54% kolhy, 14% eiwit.

Verwante Spinazie van Lekker Handig:

Spinazie

Verwante Groenten van Lekker Handig:

Maaltijdsalade Tonijn
Hutspot
Snack Wortels
Champignons Roerbakgroenten
Chinese Roerbak Groenten
Rode Kool
	Bekijk meer Lekker Handig Groenten Producten

Andere soorten Geitenkaas:

Geitenkaas (Halfzachte)
Geitenkaas
Geitenkaas (Zacht)
Geiten Kaas (Hard)
	Bekijk Meer Geitenkaas Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Pasta:

Vegetarische Pasta met Tomatensaus
Pasta met Vlees Saus
Macaroni
Spaghetti
Lasagne met Vlees
Volkoren Spaghetti
	Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Lidl Smoothie Mango Banaan Appel Avocado Spinazie
	Hello Fresh Heekfilet uit de Oven met Mosterd-Sojasaus
	Hello Fresh Turks Broodje met Spinazie-Omelet
	All Seasons Gehakte Spinazie Vriesvers
	Knorr Spinazie Spaghetti
	De Beste Spinazie

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.