Voedingemiddelen database en calorieteller

John West

Makreelfilets in Water

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

1013 kj

12%

242 kcal

Vet

18,00g

26%

Verzadigd Vet

4,600g

23%

Koolhydraten

0,00g

Suiker

0,00g

Eiwitten

20,00g

40%

Zout

0,00g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 22 mei 19 09:47

Bron: FatSecret Platform API

12%

van ADH*

(242 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (0%)

Vet (67%)

Eiwitten (33%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

242

Vet

18g

Kolhy

Eiwit

20g

100 g bevat 242 calorieën.

Calorieën Verdeling: 67% vet, 0% kolhy, 33% eiwit.

Verwante Makreel van John West:

Makreelfilets Vleugje Olijfolie
Makreelfilets Mediterraans
Makreelfilets in Gekruide Tomatensaus (169g)
Makreelfilets met een Vleugje Zonnebloemolie
Makreelfilets Naturel
Makreelfilets in Gekruide Tomatensaus (125g)
	Bekijk meer John West Makreel Producten

Meer producten van John West:

Tonijn Twist Groene Curry
Tonijn Twist Panang Curry
Sardines Tomatensaus
Vegan Visvrije Tonijn
Extra Vita Tonijnmoot met Olijven en Lijnzaadolie
	Bekijk alle John West Producten

Andere soorten Makreel:

Makreel
Atlantische Makreel
	Bekijk Meer Makreel Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Nautica Gerookte Makreel
	Fish Tales Gerookte Makreelfilet met Peper
	Jumbo Makreelstripes
	Statesman Makreelfilets in Tomatensaus
	Golden Seafood Gerookte Hele Makreel
	Oceansea Warmgerookte Makreelfilet

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.