Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Shakshuka met Rundertartaar

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (600 g)

Energie

2770 kj

33%

662 kcal

Vet

31,00g

44%

Verzadigd Vet

6,400g

32%

Koolhydraten

45,00g

17%

Suiker

16,60g

18%

Vezels

10,0g

Eiwitten

46,00g

92%

Zout

6,75g

113%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 03 okt 18 11:46

Bron: FatSecret Platform API

33%

van ADH*

(662 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (28%)

Vet (43%)

Eiwitten (29%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

662

Vet

31g

Kolhy

45g

Eiwit

46g

1 portie (600 g) bevat 662 calorieën.

Calorieën Verdeling: 43% vet, 28% kolhy, 29% eiwit.

Verwante Rundergehakt van Hello Fresh:

Jamies Salade met Pikant Gekruid Gehakt, Noedels & Knapperige Groenten
Mexicaanse Chili met Bier
Orzo met Köfte-Stijl Rundergehakt

Verwante Aubergine van Hello Fresh:

Fettuccine met Aubergine en Verse Kruiden
Pikante Harissacouscous met Feta en Olijven
Gemarineerde Kipdrumsticks met Gepofte Aubergine
Gnocchi met Tijm, Geitenkaas en Pompoenpitten
Aubergine uit de Oven met Tomaat, Belegen Kaas en Penne
Romige Gigli met Aubergine en Oude Kaas
	Bekijk meer Hello Fresh Aubergine Producten

Verwante Knoflook van Hello Fresh:

Fettuccine met Tomaten-Roomsaus en Varkensworst
Vegetarische Schnitzel met Champignonroomsaus
Romige Farfalle met Knoflook, Cherrytomaten en Grana Padano
Pittige Kokoscurry met Bonen
Foe Yong Hai met Oosterse Groenten en Verse Ananas
Japanse Noedelsoep met Zalmfilet
	Bekijk meer Hello Fresh Knoflook Producten

Verwante Paprika van Hello Fresh:

Kippendijfilet met Gepofte Paprika
Parelgerst met Kruidige Merguezworstjes en Karwijzaad
Paprika-Chili Tortilla’S met Varkenshaaspuntjes en Gomasio
Oosterse Woknoedels met Paksoi en Honingpinda's
Jamie's Coole Mexicaanse Wraps met Bonen, Paprika, Tomaat & Chili
Aziatische Fusionsalade met Vega Runderstukjes
	Bekijk meer Hello Fresh Paprika Producten

Verwante Eieren van Hello Fresh:

Pompoen-Pindasoep met Ei
Bulgogi Biefstukreepjes met Rijst en Zoetzure Groenten
Spinazie-Kokoscurry met Gele Rijst
Ovenschotel met Groenten, Ei en Feta
Gebakken Rijst met Spiegelei en Cashewnoten
Gebakken Bami met Ham en Ei
	Bekijk meer Hello Fresh Eieren Producten

Verwante Tomaten van Hello Fresh:

Bulgur met Avocado, Komkommer en Cranberry’s
Orzo Met Spinazie En Mini-Romatomaten
Platbroodpizza met Ricotta
Kipgyros met Gebakken Aardappeltjes
Gnocchi met Kip in Romige Saus
Mexicaanse Ovenschotel met Cheddar
	Bekijk meer Hello Fresh Tomaten Producten

Verwante Uien van Hello Fresh:

Orzo met Gebakken Rode Ui en Frisse Citroenricotta
Bietenpizza met Ricotta, Courgette en Champignons
Jamie's Kip-Champignon Stroganoff met Snel Ingelegde Rode Uien
Spinazie-Gehaktschotel met Peterseliewortel
Stamppot met Kipgehaktballetjes
Conchiglie met Mozzarella en Pecorino uit de Oven
	Bekijk meer Hello Fresh Uien Producten

Verwante Brood van Hello Fresh:

Volkoren Platbrood
Bruin Tarwebroodje
Naanbrood
Couronne met Olijven
Kip-Cheeseburgers met Zoete Rode Ui
Hamburgerbol met Sesam
	Bekijk meer Hello Fresh Brood Producten

Andere soorten Rundergehakt:

Rundergehakt (15% Vet)
Extra Mager Rundergehakt
Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger
Rundergehakt (30% Vet)
Rundergehakt
Rundergehakt (5% Vet)
	Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Aubergine:

Gebakken Gepaneerde Aubergine
Bereide Aubergine
Ratatouille
Aubergine
	Bekijk Meer Aubergine Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Jumbo Simit
	Aldi Baguettes Meergranen
	AH Mini Mueslibollen Volkoren
	Plus Bruine Speltbollen
	AH Tijger Tarwe Mais
	Tastino Free From Gluten Rustic Baguette

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.