Voedingemiddelen database en calorieteller  

Witte en Wilde Rijst

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
469 kj
6%
112 kcal
Vet
2,12g
3%
Verzadigd Vet
0,407g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,961g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,631g
Koolhydraten
20,64g
8%
Suiker
0,13g
0%
Vezels
0,5g
Eiwitten
2,17g
4%
Zout
1,27g
21%
Cholesterol
0mg
Kalium
41mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
6%
van ADH*
(112 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (75%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
112
Vet
2,12g
Kolhy
20,64g
Eiwit
2,17g
Witte en Wilde Rijst (100 g) bevat 112 calorieën.
Calorieën Verdeling: 17% vet, 75% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, droog, na bereiding 101
100 g 112
1 portie (112 g) 125
1 kop, bereid 188
1 kop, droog, na bereiding 632

Verwante soorten Witte Rijst:

Witte Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Kleefrijst
Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Instant Witte Rijst
  Bekijk Meer Witte Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Wilde Rijst:

Wilde Rijst (Gekookt)
Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak
Bruine en Wilde Rijst
  Bekijk Meer Wilde Rijst Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Rijst

Zie ook:

Witte Rijst (Lange Korrel)
Witte Tafelwijn
Witte Tarwebloem
Wilde Atlantische Zalm
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Konijnenbout van Tam Konijn
Lassie Zilvervliesrijst + Sorghum en Wilde Rijst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.