| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 vierkant (23 cm vierkant)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 vierkant (23 cm vierkant)
Energie
2326 kj
28%
556 kcal
Vet
16,48g
24%
Verzadigd Vet
3,361g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,754g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,228g
Koolhydraten
89,6g
34%
Suiker
12,2g
14%
Vezels
5,2g
Eiwitten
12,8g
26%
Zout
3,08g
51%
Cholesterol
24mg
Kalium
274mg
14%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (64%)
Vet (27%)
Eiwitten (9%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
556
|
|
Vet
16,48g
|
|
Kolhy
89,6g
|
|
Eiwit
12,8g
|
|
Wafel met Fruit (1 vierkant (23 cm vierkant)) bevat 556 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 27% vet, 64% kolhy, 9% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Wafels:
Verwante soorten Desserts:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
