| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
970 kj
12%
232 kcal
Vet
8,54g
12%
Verzadigd Vet
3,904g
20%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,772g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,805g
Koolhydraten
26,47g
10%
Suiker
27,4g
30%
Vezels
0g
Eiwitten
12,37g
25%
Zout
0,54g
9%
Cholesterol
198mg
Kalium
371mg
19%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (46%)
Vet (33%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
232
|
|
Vet
8,54g
|
|
Kolhy
26,47g
|
|
Eiwit
12,37g
|
|
Vla (1 kop) bevat 232 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 33% vet, 46% kolhy, 21% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
