| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
820 kj
10%
196 kcal
Vet
12,93g
18%
Verzadigd Vet
2,191g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,379g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,525g
Koolhydraten
6,26g
2%
Suiker
2,73g
3%
Vezels
0,4g
Eiwitten
13,71g
27%
Zout
0,91g
15%
Cholesterol
64mg
Kalium
162mg
8%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (13%)
Vet (59%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
196
|
|
Vet
12,93g
|
|
Kolhy
6,26g
|
|
Eiwit
13,71g
|
|
Tonijn Salade met Ei (100 g) bevat 196 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 59% vet, 13% kolhy, 28% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Tonijnsalade:
Verwante soorten Salades:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
