Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)

Spareribs

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd)
per portie
RI*
Energie
578 kj
7%
138 kcal
Vet
10,56g
15%
Verzadigd Vet
3,876g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,698g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,952g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
10,13g
20%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
42mg
Kalium
112mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
7%
van ADH*
(138 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (70%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
138
Vet
10,56g
Kolhy
0g
Eiwit
10,13g
Spareribs (1 middelgrote) bevat 138 calorieën.
Calorieën Verdeling: 70% vet, 0% kolhy, 30% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein (na bereiding, bot verwijderd) 99
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd) 138
1 groot (na bereiding, bot verwijderd) 178
1 klein stuk (na bereiding, bot verwijderd) 296
100 g 395
1 portie (105 g) 415
1 middelgroot gesneden (na bereiding, bot verwijderd) 415
1 groot stuk (3 ribben, verschillende grootes) (na bereiding bot verwijderd) 533

Verwante soorten Ribben:

Gegrilde Spareribs (met Saus)
Rundvlees Shortribs
Gegrilde Rundvlees Shortribs (met Saus)
  Bekijk Meer Ribben Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensvlees
Varkensgehakt
Varkenskarbonade
Varkensgebraad
Varkenslende (Filet)
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Jumbo Spareribs Zoet
AH Spareribs Zoet
Jumbo Spareribs Smokey BBQ
Lidl Spareribs Classic
Jumbo Sparerib Gegrild
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Roasted Gehakt
Streeckgenoten Haagse Berliner
Hoogvliet Varkenshaas
AH Guanciale Blokjes
Alpenfest Mini Wurstel Berner Stil
Hoogvliet Boeren Gehaktschnitzel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.