| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1389 kj
17%
332 kcal
Vet
30g
43%
Verzadigd Vet
11,289g
56%
Onverzadigd Vet
1,826g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,161g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,696g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
14,35g
29%
Zout
0,17g
3%
Cholesterol
78mg
Kalium
218mg
11%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (82%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
332
|
|
Vet
30g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
14,35g
|
|
Rundergehakt (30% Vet) (100 g) bevat 332 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 82% vet, 0% kolhy, 18% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rundergehakt:
Verwante soorten Rundvlees:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
