Voedingemiddelen database en calorieteller  

Roggebrood (Caloriearme)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
849 kj
10%
203 kcal
Vet
2,9g
4%
Verzadigd Vet
0,368g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,672g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,752g
Koolhydraten
40,5g
16%
Suiker
2,29g
3%
Vezels
12g
Eiwitten
9,1g
18%
Zout
1,01g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
98mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
10%
van ADH*
(203 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (72%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Roggebrood (Caloriearme)
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
203
Vet
2,9g
Kolhy
40,5g
Eiwit
9,1g
Roggebrood (Caloriearme) (100 g) bevat 203 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 72% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 snee, dun 41
1 snee 47
1 snee, dik 65
100 g 203

Verwante soorten Roggebrood:

Roggebrood
Geroosterd Roggebrood
  Bekijk Meer Roggebrood Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Brood:

Wit Brood
Zachte Broodjes
Volkoren Brood
Meergranenbrood
Zuurdesem Brood
  Bekijk Meer Brood Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Wit Brood (Caloriearme)
Fries Roggebrood
Tarwebrood (Caloriearme)
Vanille of Citroen Yoghurt (Vetarm met Caloriearme Zoetstoffen)
Caloriearme Sladressing
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Tastino Knapperig Rogge- en Tarwebrood met Gedroogde Tomaten en Basilicum
Soma Roggebrood
Van Vlegelaar Oberlander Roggebrood
Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten
Grafschafter Roggen Vollkornbrot
Tastino Fries Roggebrood


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.