Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 groot (ca. 2 per 450 g)

Peren

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot (ca. 2 per 450 g)
per portie
RI*
Energie
507 kj
6%
121 kcal
Vet
0,25g
0%
Verzadigd Vet
0,013g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,054g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,061g
Koolhydraten
32,31g
12%
Suiker
20,48g
23%
Vezels
6,5g
Eiwitten
0,79g
2%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
249mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
6%
van ADH*
(121 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (96%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (2%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Peren Peren Peren
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
121
Vet
0,25g
Kolhy
32,31g
Eiwit
0,79g
Peren (1 groot) bevat 121 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 96% kolhy, 2% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 58
1 klein (ca. 3 per 450 g) 81
1 middelgroot (ca. 2 - 1/2 per 450 g) 96
1 groot (ca. 2 per 450 g) 121

Verwante soorten Peren:

Aziatische Peren
Peren (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Cactusvijg
Peer (Gestoofd of uit Blik)
  Bekijk Meer Peren Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Perziken
Aardbeien
Frambozen
Sinaasappelen
Appels
Bananen
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Conference Peren
Stoofperen
AH Doyenne du Comice
King's Crown Gestoofde Peertjes op Lichte Siroop
Lidl Zuid Limburgse Appel-Peren Stroop
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Halve Peren op Siroop
Jumbo Stoofpeertjes met Aardappelpuree en Runderlap in Jus
AH Hollandse Maaltijd Runderlap met Stoofpeertjes
Aarts Gestoofde Peertjes
Food Trends Gedroogde Peren
Jumbo Fruitsap Appel Peer Framboos


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.