Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Pastinaken

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
314 kj
4%
75 kcal
Vet
0,3g
0%
Verzadigd Vet
0,05g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,112g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,047g
Koolhydraten
17,99g
7%
Suiker
4,8g
5%
Vezels
4,9g
Eiwitten
1,2g
2%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
375mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(75 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
75
Vet
0,3g
Kolhy
17,99g
Eiwit
1,2g
Pastinaken (100 g) bevat 75 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 91% kolhy, 6% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 75
1 kop, plakken 100

Verwante soorten Pastinaken:

Gekookte Pastinaken
  Bekijk Meer Pastinaken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Wortelen
Spinazie
Champignons
Uien
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Stamppot Spruitjes Pastinaak
AH Pastinaaksoep Verspakket
Jumbo Ovengroente Pastinaak
Hello Fresh Parelgerst met Linzensalade en Geroosterde Pastinaak
AH Oven Groenten Pompoen Wortel Pastinaak
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Maaltijdpakket Japanse Teriyaki
Gwoon Bloemkoolroosjes, Diepvries
Chef Select & You Roerbakgroente Cambodjaanse Stijl
AH Ovengroente Broccoli Rode Biet Krieltjes
Plus Rijsttafel Chinese Stijl
Jumbo Groente Bapao


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.