| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
410 kj
5%
98 kcal
Vet
2,16g
3%
Verzadigd Vet
1,343g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,622g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,081g
Koolhydraten
11,74g
5%
Suiker
11,74g
13%
Vezels
0g
Eiwitten
8,11g
16%
Zout
0,64g
11%
Cholesterol
10mg
Kalium
370mg
18%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (20%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
98
|
|
Vet
2,16g
|
|
Kolhy
11,74g
|
|
Eiwit
8,11g
|
|
Kefir (1 kop) bevat 98 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 20% vet, 48% kolhy, 33% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Karnemelk:
Verwante soorten Magere Melk:
Verwante Voedingsmiddelen
Melk
|
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
