Voedingemiddelen database en calorieteller  

Groene Snijbonen (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 kop
per portie
RI*
Energie
75 kj
1%
18 kcal
Vet
0,12g
0%
Verzadigd Vet
0,028g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,005g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,062g
Koolhydraten
4,2g
2%
Suiker
-
Vezels
1,8g
Eiwitten
0,96g
2%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
110mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(18 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (77%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
18
Vet
0,12g
Kolhy
4,2g
Eiwit
0,96g
Groene Snijbonen (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof) (1/2 kop) bevat 18 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 77% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 15
1/2 kop 18
1 blik (303 x 406) 66
1 pond (lb) 68

Verwante soorten Sperziebonen:

Groene Snijbonen
Groene Snijbonen (Uitgelekt, uit Blik)
Groene Snijbonen (Ingevroren)
Sperziebonen
  Bekijk Meer Sperziebonen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bonen:

Witte Bonen in Tomatensaus
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Zwarte Bonen
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Zuurkool (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Wortelen (Ui Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Groene Chilipepers (uit Blik)
Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Ardo Broccoli - Champignon Mix
Hello Fresh Pasta Niçoise met Sperziebonen en Tonijn
AH Stoommaaltijd Citroenrisotto Kabeljauw
Gwoon Sperziebonen en Witte Bonen
AH Sperziebonen
Muscle Meals Kip Saté Gele Rijst Sperziebonen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.