Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 boterham
Energie
1981 kj
24%
473 kcal
Vet
18g
26%
Verzadigd Vet
9,029g
45%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,661g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,502g
Koolhydraten
45,37g
17%
Suiker
-
Eiwitten
32,23g
64%
Zout
4,08g
68%
Cholesterol
77mg
Kalium
345mg
17%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (34%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
473
|
|
Vet
18g
|
|
Kolhy
45,37g
|
|
Eiwit
32,23g
|
Boterham met Rosbief en Kaas (1 ) bevat 473 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 34% vet, 38% kolhy, 27% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Boterhammen:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.