Voedingemiddelen database en calorieteller  

Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
339 kj
4%
81 kcal
Vet
0,33g
0%
Verzadigd Vet
0,168g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,066g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,051g
Koolhydraten
18,06g
7%
Suiker
1,36g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
1,89g
4%
Zout
0,60g
10%
Cholesterol
1mg
Kalium
305mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(81 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (87%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
81
Vet
0,33g
Kolhy
18,06g
Eiwit
1,89g
Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen) (100 g) bevat 81 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 87% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 81
1 portie (105 g) 85
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding 119
1 kop 170
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw) na bereiding 178

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
Aardappelpuree (met Volle Melk)
Aardappelpuree (uit Zakje)
Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
Aardappelpuree
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Geroosterde Aardappel
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Verse Ham
Melk (Mager, Calcium Verrijkt)
Melk
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
Mozzarella Kaas (van Volle Melk)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Aviko Aardappelpuree Spinazie
Boni Aardappelpuree
Chef Select Flammkuchen Gratin
Peka Pommes Duchesse
Hello Fresh Zoete Aardappelstamppot met Kruidenkaas
Protiplan Aardappelpuree


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.