| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1415 kj
17%
338 kcal
Vet
18,31g
26%
Verzadigd Vet
4,918g
25%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,521g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,718g
Koolhydraten
10,44g
4%
Suiker
4,37g
5%
Vezels
3,2g
Eiwitten
30,97g
62%
Zout
6,45g
108%
Cholesterol
279mg
Kalium
217mg
11%
Laatst bijgewerkt: 14 jan 15 09:42
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (13%)
Vet (50%)
Eiwitten (37%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
338
|
|
Vet
18,31g
|
|
Kolhy
10,44g
|
|
Eiwit
30,97g
|
|
Er zijn 338 calorieën in een portie Quiche.
|
| Calorieën Verdeling: 50% vet, 13% kolhy, 37% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
