| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1598 kj
19%
382 kcal
Vet
10,79g
15%
Verzadigd Vet
3,8g
19%
Onverzadigd Vet
0,25g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,414g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,336g
Koolhydraten
31,98g
12%
Suiker
18,69g
21%
Vezels
4,4g
Eiwitten
41,02g
82%
Zout
0,25g
4%
Cholesterol
186mg
Kalium
482mg
24%
Laatst bijgewerkt: 29 jan 22 09:10
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (33%)
Vet (25%)
Eiwitten (42%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
382
|
|
Vet
10,79g
|
|
Kolhy
31,99g
|
|
Eiwit
41,02g
|
|
Er zijn 382 calorieën in een portie Eiwit Pannenkoeken.
|
| Calorieën Verdeling: 25% vet, 33% kolhy, 42% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
