Voedingemiddelen database en calorieteller  

door lid: JoDro

Bulgursalade

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1981 kj
24%
474 kcal
Vet
8,55g
12%
Verzadigd Vet
1,26g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,195g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,531g
Koolhydraten
92,46g
36%
Suiker
8,5g
9%
Vezels
21,5g
Eiwitten
15g
30%
Zout
0,1g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
987mg
49%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 16 sep 21 04:27
24%
van ADH*
(474 cal)
24% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (73%)
 
Vet (15%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
474
Vet
8,55g
Kolhy
92,46g
Eiwit
15g
Er zijn 474 calorieën in een portie Bulgursalade.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 73% kolhy, 12% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Bulgursalade. bedoeld u:
AH Bulgursalade
Bieze Bulgur Salade
Hello Fresh Bulgursalade met Kipfilet en Geroosterde Bietjes
Johma Bulgur Salade
Hello Fresh Bulgursalade met Biefstukpuntjes
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.