Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1628 kj
19%
389 kcal
Vet
28,97g
41%
Verzadigd Vet
3,253g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,64g
Meervoudig Onverzadigd Vet
8,742g
Koolhydraten
29,56g
11%
Suiker
3,72g
4%
Vezels
11,6g
Eiwitten
7,62g
15%
Zout
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
647mg
32%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 05 mrt 13 09:56
19%
van ADH*
(389 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (29%)
 
Vet (64%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
389
Vet
28,97g
Kolhy
29,56g
Eiwit
7,62g
Er zijn 389 calorieën in een portie Knäckebrød met Avocado en Tuinkers.
Calorieën Verdeling: 64% vet, 29% kolhy, 7% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Tuinkers
Boterham met Kaas en Ei
Handijsje met Softijs en Chocolade
Burrito met Bonen en Kaas
Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Rosbief en Kaas
Mueslirepen met Chocolade Chip en Chocolade Topping
Pizza met Vlees en Groente (36 cm)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
Avocado
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.