Voedingemiddelen database en calorieteller  

door lid: TMBoonstra

Nasi

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1962 kj
23%
469 kcal
Vet
8,49g
12%
Verzadigd Vet
2,19g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,006g
Koolhydraten
75,85g
29%
Suiker
6,66g
7%
Vezels
7,6g
Eiwitten
18,32g
37%
Zout
0,94g
16%
Cholesterol
0mg
Kalium
13mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 08 mrt 23 09:37
23%
van ADH*
(469 cal)
23% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (67%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
469
Vet
8,49g
Kolhy
75,85g
Eiwit
18,32g
Er zijn 469 calorieën in een portie Nasi.
Calorieën Verdeling: 17% vet, 67% kolhy, 16% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Nasi. bedoeld u:
Nasi Goreng
Nasi met Kip
Nasi
Hello Fresh Kruidige Nasi met Groenten, Kippendij en Spiegelei
AH Nasi Goreng
Vegetarische Nasi
Conimex Nasi Goreng met Kipsate
Conimex Nasi
Nasi met Varkensvlees
Daily Chef Rijkgevulde Nasi met Kip
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.