Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1999 kj
24%
478 kcal
Vet
26,21g
37%
Verzadigd Vet
8,172g
41%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
11,214g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,46g
Koolhydraten
52,19g
20%
Suiker
20,88g
23%
Vezels
9,7g
Eiwitten
12,52g
25%
Natrium
388mg
Cholesterol
0mg
Kalium
583mg
29%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 29 jun 16 11:50
24%
van ADH*
(478 cal)
24% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (42%)
 
Vet (48%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
478
Vet
26,21g
Kolhy
52,19g
Eiwit
12,52g
Er zijn 478 calorieën in een portie Spaghetti met Ricotta, Biet en Peer.
Calorieën Verdeling: 48% vet, 42% kolhy, 10% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes
Spaghetti
Droge Spaghetti
Ricotta Kaas (Vetarm)
Ricotta Kaas
Volkoren Spaghetti
Spaghetti / Marinara Pastasaus
Spaghetti met Tomatensaus en Groenten
Spaghetti Bolognese
Cheeseburger met Bacon en Rauwkost
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2019 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.