|
12,7%
maandag, 06.05
MW: IIRC vóór 06.00 redelijk, om 06.00 slecht
17,9 graden (voelde te koud), ingesteld: 20,0
wakker vóór 06.00 met een super lege maag ondanks veel aardappels in de avond
zondag: stoelgang vlak voor het wegen (dus vóór de amuse), extra caloriën: 500, minder ziek, wel lang in bed geleden, laaaaang gewandeld, haring
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|