Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
130 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 38,01g | Eiwit: 113,42g | Kolhy: 72,86g.
Ontbijt: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Lunch: AH Katenspek, Roggebrood, AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Diner: AH Gamba's Groot, Queens Tonijnsteak, AH Paprika Mix, Komkommer. meer...
|
|
3205 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|