Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 55,06g | Eiwit: 90,95g | Kolhy: 89,40g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: Body & Fit Smart Bar Delicious Caramel, Uniekaas Cottage Cheese, AH Kastanjechampignons, AH Courgette, AH Gesneden Uien, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Ei. Diner: Bloemkool, Valle Del Sole Kokosmelk, Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel. Snacks/Andere: Bonbons met noten en zuidvruchten, Body & Fit Smart Bonbons Coconut, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|