Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2017
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 84,07g | Eiwit: 82,08g | Kolhy: 85,67g.
Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Aardbeien, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Magere Franse Kwark, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: Gekookt Ei, Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, AH Avocado Eetrijp, AH Biefstuk, AH Boerensoepgroente, Kania Runderbouillon met Rundvlees, Milbona Kookroom, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Bleekselderij, Saladinettes Soepgroenten, Honig Groentesoep, Leidingwater. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Ei, Milbona Kookroom, Champignons, AH Rode Uien, Bloemkool, AH Rundervinken. Snacks/Andere: Lindt Excellence 90% Cacao, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, AH Rode Pitloze Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|