Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2017
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 56,51g | Eiwit: 74,43g | Kolhy: 96,95g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl, Aardbeien, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Gekookt Ei, Mama Natuur Biologische Kokosolie, Jumbo Doperwten Extra Fijn, AH Courgette, AH Gesneden Uien, Groene Paprika, Knoflook, Leidingwater. Diner: Kania Hot Chili Sauce, AH Sperziebonen Gebroken, Citroensap (uit Blik of Fles), Knoflook, Suree Sriracha Extra Hot, Oregano, Paprikapoeder, Chilipoeder, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, AH Olijfolie Traditioneel, Groene Koe Roomboter Biologisch, La Caldera King Prawns. Snacks/Andere: Alesto Mixed Nuts, Funksjonell Sukrin Gold, AH Rode Pitloze Druiven, Milbona Turkse Yoghurt, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|