Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2017
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 50,46g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 106,65g.
Ontbijt: Alpro Soya Melk Light, SPA Water, Herbalife Voedingsshake, Alpro Soya Melk Light, Herbalife Voedingsshake, SPA Water. Lunch: Alesto Luxe Noten Melange, Alpro Soya Melk Light, SPA Water, Herbalife Voedingsshake, Alpro Soya Melk Light, Herbalife Voedingsshake, SPA Water. Diner: Water, SPA Water, Water, SPA Water, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Calvé Knoflooksaus, Lekker Handig Radijs Rauwkost. meer...
|
|
2492 kcal
|
Activiteit:
Joggen met interval - 57 minuten, Rusten - 16 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|